ATENCIÓ!! 
Open Margalló ’20
? Et presentem el repte solidari, l’ Open Margalló ’20 
Què és? 
La cursa open es l’oportunitat de participar a la #cursadelmargallo‘ 20 de manera individual, el dia que vulguis, a l’hora que vulguis, al ritme que tu decideixis i tantes vegades com vulguis.
Des d’on? El punt d’inici el trobaràs a l’aparcament del Camp de Futbol, on trobaràs una placa amb el logo OTR.
Com fer-ho? Descarrega’t l’app #opentrailraces, selecciona la Cursa del Margalló en la distància que tu vulguis, 12km o 23km,apropa’t al punt d’inici i dóna-li al 
. Quan acabis penja una foto a Instagram o Facebook etiquetant @cursa_del_margallo al post o story
Des de quant? Podràs participar a la cursa des del 17 d’octubre al 15 de novembre, qualsevol dia, a qualsevol hora i tantes vegades com vulguis
Quin cost té? La cursa open és gratuïta. Voluntàriament pots fer un donatiu al CEO Margalló, que donarà tots els diners recaptats a la Marató TV3 dedicada a la investigació per combatre el #covid19.- APORTACIÓ VOLUNTARIA / RESSENYAR NOM A L’INGRÈS
- N.C/C ES5201826569250201894105
Què més? Entre tots els participants a la cursa open durant els dies establerts, sortejarem inscripcions per l’edició ’21, i altres obsequis que anirem publicant a les xarxes
Pots descarregar-te el track des de la mateixa o la web de la cursa.
Tot gràcies a l’Ajuntament d’Olivella, Open Trail Races, CEO Margalló i tot l’ staff tècnic i voluntaris que hi han posat moltes ganes en aquest projecte per fer-te feliç OLIVELLA
OCT - 2021
CURSES
Les curses transcorren per boniques pistes i corriols del Massis del Garraf, dins el terme municipal d’Olivella. Per la seva baixa dificultat tècnica són ideals per iniciar-se i agafar gust a les curses de muntanya.
Com a novetat hem escurçat els dos recorreguts dels últims anys, resultant dos recorreguts molt ràpids i poc tècnics amb constants pujades i baixades que et faran volar fins la meta.
Cursa i caminada 12k
- Distància: 12 km
- Desnivell positiu: 250 m
- Alçada màxima: 269 m
- Temps estimat 1er: 47′
- Temps estimat 1ª: 55′
- Temps màxim caminada: 3h30′
Avituallaments:
2 avituallaments en cursa/caminada, aproximadament als quilòmetres 6 i 8.
Tots els avituallaments seran sòlids i líquids (aigua, isotònic, beguda de cola, fruita, fruits secs, codony, fuet, xocolata i altres). A meta trobaràs tot això més botifarrada, olives, patates i cervesa.
Els participants que hagin formalitzat la seva inscripció on-line rebran una bossa amb diferents obsequis i una samarreta de la cursa.
La samarreta serà de bona qualitat i haurà estat confeccionada sota la premisses de sostenibilitat social i ecològica.
Cursa 23k
- Distància: 23 km
- Desnivell positiu: 600 m
- Alçada màxima: 384 m
- Temps estimat 1er: 1h25′
- Temps estimat 1a: 1h35′
- Tall horari al km 6 a 1h15′ de la sortida
Avituallaments:
3 avituallaments en cursa, aproximadament als quilòmetres 6, 12 i 18.
Tots els avituallaments seran sòlids i líquids (aigua, isotònic, beguda de cola, fruita, fruits secs, codony, fuet, xocolata i altres). A meta trobaràs tot això més botifarrada, olives, patates i cervesa.
Els participants que hagin formalitzat la seva inscripció on-line rebran una bossa amb diferents obsequis i una samarreta de la cursa.
La samarreta serà de bona qualitat i haurà estat confeccionada sota la premisses de sostenibilitat social i ecològica.
Marató d'activitats infantils
- Taller de tir amb arc.
- Jocs de rugbi.
- Dragsters made in usa (curses d’slots)
- Mini-sports: bàdminton, bàsquet, pala, tennis i jocs esportius.
- Gimcana futbolera
- Zona d’esports alternatius
Curses infantils
Les distàncies de les curses infantils seran adaptades a les respectives edats, entre 800m i 2km, en un circuit tancat tipus cross, amb sortida i arribada al Camp de Futbol.
Horaris
08:00 Lliurament de dorsals i inscripcions presencials
08:45 Slow-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la caminada)
09:00 Sortida caminada
09:15 Fast-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la cursa 23k)
09:30 Sortida cursa 23k
09:45 Fast-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la cursa 12k)
10:00 Sortida cursa 12k
10:05 Sortida curses infantils
10:30 Marató d’activitats esportives
12:30 Open-class familiar latindance
13:00 Lliurament de trofeus i sorteig entre tots els participants
Preus
De l’1 de juliol al 20 de setembre:
- Caminada: 12€
- Cursa 12k: 15€
- Cursa 23k: 23€
- Curses infantils: 2€
Del 23 de setembre al 4 d’octubre:
- Els mateixos però sense dret a triar talla de samarreta.
El mateix dia de la cursa, sense bossa del corredor ni samarreta:
- Caminada: 12€
- Cursa 12k: 15€
- Cursa 23k: 25€
- Curses infantils: 2€
Els preus inclouen assegurança temporal i dret als avituallaments i serveis de cursa/caminada.
Voluntaris
Si el que vols és participar d’aquesta festa esportiva d’una forma diferent, si vols ser voluntari, escriu-nos un correu amb les teves dades i dient en què t’agradaria col·laborar a cursa@cursadelmargallo.cat.
Tots els voluntaris tindran igualment la seva bossa del corredor i dret a la botifarrada final.
