OLIVELLA
13-OCT-2019

La 25ª Cursa del Margalló és molt més que una cursa atlètica de muntanya. És un esdeveniment esportiu pensat per tota la família amb jocs, curses per totes les edats, caminada popular i una botifarrada final. Amb tot esperem fer-te gaudir de l’esport i del magnífic territori d’Olivella.

CURSES

Les curses transcorren per boniques pistes i corriols del Massis del Garraf, dins el terme municipal d’Olivella. Per la seva baixa dificultat tècnica són ideals per iniciar-se i agafar gust a les curses de muntanya.

Com a novetat hem escurçat els dos recorreguts dels últims anys, resultant dos recorreguts molt ràpids i poc tècnics amb constants pujades i baixades que et faran volar fins la meta.

Cursa i caminada 12k

  • Distància: 12 km
  • Desnivell positiu: 250 m
  • Alçada màxima: 269 m
  • Temps estimat 1er: 47′
  • Temps estimat 1ª: 55′
  • Temps màxim caminada: 3h30′
Descargar

Avituallaments:

2 avituallaments en cursa/caminada, aproximadament als quilòmetres 6 i 8.

Tots els avituallaments seran sòlids i líquids (aigua, isotònic, beguda de cola, fruita, fruits secs, codony, fuet, xocolata i altres). A meta trobaràs tot això més botifarrada, olives, patates i cervesa.

Els participants que hagin formalitzat la seva inscripció on-line rebran una bossa amb diferents obsequis i una samarreta de la cursa.

La samarreta serà de bona qualitat i haurà estat confeccionada sota la premisses de sostenibilitat social i ecològica.

Cursa 23k

  • Distància: 23 km
  • Desnivell positiu: 600 m
  • Alçada màxima: 384 m
  • Temps estimat 1er: 1h25′
  • Temps estimat 1a: 1h35′
  • Tall horari al km 6 a 1h15′ de la sortida
Descargar

Avituallaments:

3 avituallaments en cursa, aproximadament als quilòmetres 6, 12 i 18.

Tots els avituallaments seran sòlids i líquids (aigua, isotònic, beguda de cola, fruita, fruits secs, codony, fuet, xocolata i altres). A meta trobaràs tot això més botifarrada, olives, patates i cervesa.

Els participants que hagin formalitzat la seva inscripció on-line rebran una bossa amb diferents obsequis i una samarreta de la cursa.

La samarreta serà de bona qualitat i haurà estat confeccionada sota la premisses de sostenibilitat social i ecològica.

Marató d'activitats infantils

  • Taller de tir amb arc.
  • Jocs de rugbi.
  • Dragsters made in usa (curses d’slots)
  • Mini-sports: bàdminton, bàsquet, pala, tennis i jocs esportius.
  • Gimcana futbolera
  • Zona d’esports alternatius

Curses infantils

Les distàncies de les curses infantils seran adaptades a les respectives edats, entre 800m i 2km, en un circuit tancat tipus cross, amb sortida i arribada al Camp de Futbol.

Horaris

08:00 Lliurament de dorsals i inscripcions presencials

08:45 Slow-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la caminada)

09:00 Sortida caminada

09:15 Fast-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la cursa 23k)

09:30 Sortida cursa 23k

09:45 Fast-class de cardiobox (escalfament en grup per els participants de la cursa 12k)

10:00 Sortida cursa 12k

10:05 Sortida curses infantils

10:30 Marató d’activitats esportives

12:30 Open-class familiar latindance

13:00 Lliurament de trofeus i sorteig entre tots els participants

Preus

De l’1 de juliol al 22 de setembre:

  • Caminada: 12€
  • Cursa 12k: 15€
  • Cursa 23k: 23€
  • Curses infantils: 2€

Del 23 de setembre al 10 d’octubre:

  • Els mateixos però sense dret a triar talla de samarreta.

El mateix dia de la cursa, sense bossa del corredor ni samarreta:

  • Caminada: 12€
  • Cursa 12k: 15€
  • Cursa 23k: 25€
  • Curses infantils: 2€

Els preus inclouen assegurança temporal i dret als avituallaments i serveis de cursa/caminada.

Tot l'esdeveniment estarà ubicat al Camp de Futbol

Voluntaris

Si el que vols és participar d’aquesta festa esportiva d’una forma diferent, si vols ser voluntari, escriu-nos un correu amb les teves dades i dient en què t’agradaria col·laborar a cursa@cursadelmargallo.cat.

Tots els voluntaris tindran igualment la seva bossa del corredor i dret a la botifarrada final.

Qualsevol dubte pots contactar amb nosaltres a:

cursa@cursadelmargallo.cat

© The Trail Zone